บอกลาอาการปวดคอใน 1 คืน

สามารถหายปวดคอได้ใน 1 คืน เพียงแค่นอนให้ถูกต้อง เพราะการนอนเป็นจุดเริ่มต้นสำคัญของสุขภาพองค์รวม โดยเฉพาะหมอนที่ใช้หนุนนอนยิ่งมีผลสำคัญกับสุขภาพร่างกายของเรา ลองคิดดูนะคะว่า ตลอดเวลา 7 – 10 ชั่วโมงที่เราใช้ไปกับการนอน ฝากศีรษะและลำคอไว้กับหมอนที่ใช้ หากหมอนใบเดิมด้อยคุณภาพ นอกจากไม่ช่วยรับน้ำหนักและพยุงกระดูกคอ กระดูกสันหลังแล้ว ยังทำให้มีโอกาสเป็นโรคกระดูกคอเสื่อมได้อีกด้วยนะคะ เดลิเซียจะพาคุณย้อนไปดูถึงตัวต้นเหตุของการปวดคอ ขุดคุ้ยกันถึงเบื้องลึกว่าทำไมถึงต้องใส่ใจเลือกหมอนสักใบเพื่อสุขภาพการนอนที่ดี

ทำไมนอนแล้วปวดคอ

ต้องทำความเข้าใจกันก่อนนะคะว่า เวลาที่เรานอนหลับ น้ำหนักของศีรษะและต้นคอจะลงบนหมอน หากหนุนแค่ศีรษะอย่างเดียวอย่างที่หลายๆ คนเข้าใจมาตลอด ก็จะเกิดช่องว่างใต้ลำคอ ซึ่งเป็นส่วนที่ไม่มีอะไรมาช่วยรับน้ำหนัก ทำให้กล้ามเนื้อคอต้องเกร็งตัวตลอดทั้งคืน เมื่อตื่นนอนก็ย่อมรู้สึกปวดคอ บ่า ไหล่ เนื่องจากกล้ามเนื้อเหล่านี้ยังคงทำงานอย่างหนักตลอดเวลาที่คุณนอนกว่า 7 – 8 ชั่วโมงนั่นเอง

การนอนที่ถูกต้องควร..

ฉะนั้นการนอนที่ถูกต้อง ทั้งศีรษะและลำคอควรมีหมอนมาช่วยรองรับน้ำหนัก เท่านั้นยังไม่พอค่ะ ความสูงของหมอนก็ต้องเหมาะสม เพื่อที่จะทำให้กระดูกต้นคอสูงพอดีกับกระดูกสันหลัง ให้เรียงตัวตรงตามธรรมชาติได้ตลอดแนว เพียงเท่านี้ก็จะทำให้การนอนของคุณมีคุณภาพที่ดีขึ้น ไม่ปวดคอ ปวดบ่า ไหล่ หลัง จนหลับไม่สนิทอีกต่อไป

หมอนที่ใช้หนุนทุกคืนจึงสำคัญ

ถ้าไม่อยากปวดคออีกต่อไป การเลือกหมอนมาใช้สักใบจึงสำคัญมากๆ ค่ะ เพราะหมอนที่ดี จะต้องรับรองสรีระได้ดี มีความสูงที่พอเหมาะ และควรมีความยืดหยุ่นเพียงพอ ไม่แข็งเกินไป ไม่อ่อนนุ่มจนเกินไป เพื่อเสริมคุณภาพการนอนในทุกคืนๆ เมื่อได้นอนดีก็จะส่งเสริมให้มีสุขภาพร่างกายดี สุขภาพจิตดี

เปลี่ยนมาใช้หมอนสุขภาพลดปวดคอเดลิเซีย

ถ้าไม่อยากปวดคอเพราะนอนไม่ดี และไม่อยากปวดหัวกับการเลือกหมอนที่เหมาะสม แนะนำให้เลือกใช้หมอนสุขภาพลดปวดคอเดลิเซีย หมอนสุขภาพรุ่นนี้ของเดลิเซีย เขาถูกออกแบบมาให้ตอบโจทย์การนอนของทุกคน เนื่องจากเดลิเซียถูกออกแบบมาให้มี 3 ลอน 2 สัมผัส เพื่อให้รองรับทั้งศีรษะและต้นคอ เวลานอนจะทำให้กระดูกต้นคอและกระดูกสันหลังเรียงตัวตรงตามธรรมชาติ

ไม่เพียงแค่นั้นหมอนสุขภาพลดปวดคอเดลิเซียยังถูกต้องตามหลักดูแลสุขภาพแบบแผนจีน เวลานอน ‘หัวต้องเย็น เท้าต้องอุ่น’ เพราะเวลาเรานอนหลับนั้น อุณหภูมิในร่างกายจะต่ำลง โดยผ่านการระบายออกทางศีรษะ หมอนสุขภาพเดลิเซียจะมีผ้าตาข่ายระบายอากาศทั้งสี่ด้าน ทำให้ไม่สะสมความร้อน นอนแล้วเหงื่อไม่ออก ไม่อับชื้น ไม่สะสมแบคทีเรีย

สำหรับท่านใดที่เป็นภูมิแเพ้ บอกเลยค่ะว่าใช้หมอนสุขภาพเดลิเซีย แล้วหมดห่วงได้เลยค่ะ เพราะผ้าหุ้มหมอนถูกถักทอแน่นเป็นพิเศษ สามารถป้องกันไรฝุ่น พร้อมทั้งได้รับการรับรองจากโรงพยาบาลศิริราชด้วยนะคะ เรียกได้ว่าซื้อหมอนใบนี้จบ ไม่ต้องปวดคออีกต่อไป แถมได้สุขภาพที่ดีขึ้นอีกด้วย